Соло восхождение на осенний Эльбрус, 2019 год. Часть 2-я: поэтапная акклиматизация

Продолжая тему о соло восхождении на осенний Эльбрус, хочу рассказать во второй части собственно о заключительном этапе подготовки правильной акклиматизации для этой горы.

(далее…)

Соло восхождение на осенний Эльбрус, 2019 год. Часть 1-я: предшествующие события

Вы когда-нибудь задумывались о том, что есть события, которые хочется повторять вновь и вновь? И каждый раз, когда ты это повторяешь, то это происходит все более интересно и захватывающе.

(далее…)

Великолепный день, чтобы умереть на Эвересте

За девятнадцать лет до первого покорения Эвереста Морис Уилсон решил слетать в Гималаи и дойти до вершины мира в одиночку. Проблема заключалась в том, что он не умел ни пилотировать самолет, ни подниматься в горы.

(далее…)

Исторические факты о советском альпинизме

Советские люди хотят познать свою замечательную родину: они бесстрашно плывут на легких байдарках по сибирским рекам, они подымаются на алмазные вершины своей родины. Благороднейший и увлекательнейший вид спорта — альпинизм — только в Советской стране стал доступен трудящимся.

(далее…)

Сушка овощей, фруктов, ягод и прочих продуктов в поход

Те, кто уже ходил в походы и сушил продукты для легкости веса, знают, что сушка чего бы то ни было  в духовке, требует порой столько времени и выдержки, что для ее осуществления впору увольняться с работы.

(далее…)

Как правильно тренировать мышцы скалолаза

Каждый спортсмен, да и самый обычный человек, слышали о необходимости постоянно прогрессировать в тренировках мышц КОРа для повышения уровня физической подготовленности, роста спортивных достижений, стабилизации тела и качественной жизнеспособности.

(далее…)

Фингерборд Beastmaker 2000 — скалолазный тренажер для пальцев рук

Начнем, пожалуй, с азов. Ваши пальцы – это то, что позволяет вам удержаться на скале. До тех пор, пока вы можете за нее держаться, у вас есть шанс сделать следующий рывок. И если вы держаться уже не можете, то и шансы становятся почти нулевыми. Для большинства людей сила пальцев является Читать дальше…