Буки расположены в Маньковском районе Черкасской области, в 180 км от Киева. Сначала нужно ехать по Одесской трассе (Е95/ М05) до Жашкова. Последние 35 км пути пролегают через села. Дорога по этому участку очень разбита, вся в ямах (особенно возле с. Сорокатяги).
Сектор с новыми линиями находится на 20 метров правее оврага Шайтан Дере (Чёртово ущелье), ограничивающего массив горы Сокол с правой стороны. Также, сектор расположен в 1300 метрах от знака «Конец Судака», в 150 — метрах от кармана, где можно безопасно оставить машину на стоянку.
Для улучшения результатов в скалолазании, важной составляющей тренировок, помимо развития силы и улучшения техники, является психологическая подготовка.
«Гранитный каньон» — так Коростышевские скалы называют местные жители. Живописным уголок природы находится рядом с городом Коростышев в Житомирской области. 83 километра от м.Житомирская (Киев) далее по Житомирскому шоссе. (далее…)
Скалолазам и другим спортсменам, активно использующим руки, важно поддерживать мышцы плечевого пояса сильными и гармонично развитыми.
Всего за 2018 год, благодаря участникам совместной акции группы компаний «Венто» и Молодёжной Федерации Скалолазания Республики Крым, уже подготовлено шестнадцать (16) новых маршрутов в Бахчисарае!
А надо ли с ним бороться? Ведь, по сути — страх это базовое чувство, благодаря которому человечество до сих пор живо. Он заставляет человека обращать внимание на то, что может повредить его здоровью — как психическому, так и физическому. Все новое и неизведанное, и вообще любое развитие лежит за рамками привычного, что само по себе предполагает чувство страха. И что же делать?
В июле 2009 пробит первый скалолазный мультипитч «Штрих» (7а+) на гору Северный Фишт по Западной стене. Мультипитч создан Шаферовым Сергеем (Беларусь) и Сотником Максимом (Россия, г.Белгород)
Новый рекорд скорости прохождения на Эль-Капитане по классическому и одному из самых популярных маршрутов — «Нос» (The Nose). Алекс Хоннольд и Томми Колдвелл прошли маршрут за 2 часа 10 минут и 15 секунд, улучшив время предыдущего рекорда почти на 10 минут!
Вопрос стирки и чистки динамической веревки регулярно поднимается на скалолазных и альпинистских форумах и в соц сетях. Возможно, это и странно ввиду кажущейся простоты вопроса, однако мытье веревки значительно более содержательный вопрос.