Архив меток: потеря воды в организме

Обезвоживание в горах. Симптомы и последствия

Наше тело – сложный механизм, для нормального функционирования которого необходима жидкость. По сути, мы более чем на 60% состоим из воды, и даже небольшая физическая нагрузка приводит к ее потере, пусть и незначительной. А ежели нагрузка серьезная, то перспектива обезвоживания становится вполне реальной.
(там есть еще…)