Скалолазание
Тренировки на кампус-борде
Полезный материал о тренировках на кампус-борде, автор: Уилл Энглин, скалолаз и тренер из Колорадо.
Это первая моя статья о тренировках на кампусе. Я пытался начать писать ее месяц назад, и слишком сильно углубился в физиологию и психологию силы. Я продолжу работать над этим, но на данный момент хочу сосредоточиться на прагматических аспектах и дать более поверхностную информацию, пригодную для немедленного использования в скалолазании.